Lahana turşusunun sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, “Lahana turşusu düşük kalorili ve posa açısından zengindir. Bu özellikleri sayesinde tokluk hissi sağlar ve aşırı yemeyi önlemeye yardımcı olur.” dedi. İSTANBUL (İGFA) – Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Kübra Şahin,...
05.01.2026
Lahana turşusu tok tutuyor! Doğal bir probiyotik kaynağı için yorumlar kapalı
İstanbul’da Beylikdüzü Belediyesi’nin düzenlediği “Rotamız Sanat” gezisi, katılımcıları çağdaş sanatın güncel örnekleriyle buluşturdu. 18. İstanbul Bienali’nin tematik alanlarını ve sanatçıların üretim süreçlerini yakından keşefeden program Aralık ayında da Beyoğlu rotasıyla sürecek. İSTANBUL (İGFA) – Beylikdüzü Belediyesi, ücretsiz kültürve sanat etkinlikleri kapsamında düzenlediği “Rotamız Sanat Sergi Gezisi” ile ilçe sakinlerini çağdaş...
18.11.2025
İstanbul Beylikdüzü’nün sanat rotası Karaköy oldu için yorumlar kapalı
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. İSTANBUL (İGFA) – Bilgisayar başında fazla vakit geçirmek;Boyun fıtığı, bel fıtığı, fibromiyalji, boyun düzleşmesi, bel düzleşmesi, ulnar tünel, cubital tünel ve karpal tünel sendromu’nu tetikleyebiliyor.Sürekli aynı hareketlerin yapılması sonucu meydana gelen karpal tünel sendromu, günlük işlerin yapılmasını dahi...
11.01.2026
Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat için yorumlar kapalı